Пешие маршруты для начинающих и опытных туристов
Коста-Бланка — одно из самых разнообразных мест Испании для пешего туризма. Этот регион сочетает прибрежные тропы с потрясающими видами, зелёные долины, скалистые вершины и природные парки, где можно ощутить настоящий дух Средиземноморья. Пешие маршруты здесь подходят для всех уровней: от расслабляющих прогулок вдоль моря до серьёзных восхождений с набором высоты более тысячи метров. Благодаря мягкому климату, насыщенным ландшафтам и хорошей инфраструктуре Коста-Бланка стала идеальным направлением как для начинающих туристов, так и для опытных путешественников.
В этой статье собраны самые интересные и живописные маршруты региона, разделённые по уровню сложности. Они проходят через природные парки, смотровые площадки, горные массивы и побережья, позволяя увидеть Коста-Бланку с совершенно разных сторон. Здесь можно исследовать старинные башни, подняться на вершины, пройтись вдоль утёсов, наблюдать за морем и почувствовать настоящую гармонию с природой. Каждый маршрут можно пройти самостоятельно, пользуясь базовой навигацией и указателями на тропах, а в описаниях вы найдёте подсказки по парковкам, времени в пути и особенностям рельефа.
Большинство описанных троп можно пройти в формате однодневных вылазок, остановившись в одном из курортных городов — Аликанте, Бенидорме, Кальпе, Дении или Хавеа. Отсюда за 30–60 минут на машине легко добраться до стартовых точек маршрутов. Лучшее время для пеших прогулок — с октября по май, когда нет изнуряющей жары, но даже летом при раннем старте день в горах или у моря может стать самым ярким впечатлением поездки.
Маршруты для начинающих
Начальные маршруты идеально подходят для семей с детьми, путешественников без опыта треккинга и тех, кто хочет насладиться природой без больших физических нагрузок. Большинство из них проходят по ровным тропам, имеют короткую протяжённость и предлагают многочисленные смотровые точки. При этом даже лёгкие маршруты на Коста-Бланке редко бывают скучными: почти везде вы будете идти с видом на море, скалы или сосновые леса.
Ruta del Faro de Albir
Одна из самых популярных и лёгких троп на Коста-Бланка. Маршрут начинается в природном парке Сьерра-Хелада и ведёт к маяку Альбира. Старт — у информационного центра у подножия горы, рядом удобная парковка (посмотреть на карте). Дорога асфальтированная, без технических сложностей, с плавным набором высоты — её проходят и с детскими колясками, и пожилые путешественники. По пути открываются виды на Бенидорм, бухту Альбир и соседние горные массивы.
Тропа оборудована смотровыми площадками, где удобно делать остановки и фотографировать море, утёсы и гнездовья птиц. По обочинам установлены информационные панели, которые рассказывают о флоре, фауне и геологии региона. В конце маршрута находится старый маяк, где обычно дует приятный морской ветер — отличное место, чтобы устроить небольшой пикник и полюбоваться горизонтом. В тёплое время года сюда особенно приятно приходить на закате, когда склоны гор окрашиваются в золотой цвет.
- Длина: около 5 км в обе стороны
- Сложность: лёгкая
- Кому подойдёт: семейным путешественникам, новичкам, любителям прогулок на закате, тем, кто хочет начать знакомство с треккингом на Коста-Бланке без стресса.
Paseo Ecológico Benissa
Экологическая тропа Бениссы — идеальный вариант для тех, кто хочет насладиться морскими видами, не поднимаясь в горы. Маршрут проходит вдоль побережья, соединяя бухты Баладрар, Адвокат, Пинет и Льобелья. Значительная часть пути идёт по оборудованным настилам и лестницам, а в наиболее открытых местах установлены перила и смотровые платформы. По дороге встречаются участки с песчаными и галечными пляжами, где можно остановиться на купание или просто посидеть у воды.
Тропа хорошо промаркирована, а в начале и в ключевых точках стоят стенды с картой и описанием участков. Благодаря небольшому набору высоты и наличию ступеней маршрут подойдёт даже тем, кто не привык много ходить. В ясный день берег Бениссы особенно красив: прозрачная вода, скалы причудливой формы и вид на массив Пеньон-де-Ифач в Кальпе. Если планируете купаться, желательно взять с собой коралловые тапки — дно местами каменистое.
- Длина: 3–4 км (можно проходить по частям)
- Сложность: лёгкая
- Особенности: отличные точки для фотографий, доступ к нескольким бухтам, возможность совмещать прогулку с пляжным днём.
Ruta Cap d’Or (Морайра)
Небольшой, но очень живописный маршрут к сторожевой башне XVI века на мысе Кап д’Ор. Стартовая точка находится рядом с урбанизацией у бухты Эль-Портет, где можно припарковать машину и продолжить путь пешком по хорошо заметной тропе (посмотреть на карте). Уже с первых метров открываются виды на спокойную бухту и белые виллы на склонах.
Тропа постепенно поднимается вверх по склону, проходя через прибрежный лес и низкую средиземноморскую растительность. По пути есть несколько естественных смотровых точек, откуда прекрасно виден скалистый гигант Ифач и линия побережья до Кальпе. На вершине расположен сторожевой дозорный пункт Torre Vigía de Cap d’Or — отсюда раньше наблюдали за появлением пиратских судов, а сегодня отсюда любуются рассветами и закатами.
- Длина: около 3 км
- Сложность: лёгкая
- На вершине: историческая башня, панорама бухты Эль-Портет и впечатляющий вид на Пеньон-де-Ифач. Отличный вариант короткой, но насыщенной прогулки.
Miradores de Gran Alacant
Прогулочные маршруты над пляжем Carabassí идеально подойдут тем, кто хочет насладиться панорамами дюн, моря и природного парка Clot de Galvany. Основная часть тропы проходит по деревянным настилам вдоль кромки дюн и ведёт к нескольким смотровым платформам (посмотреть на карте). Маршрут практически ровный, с минимальным набором высоты, поэтому его выбирают для спокойных прогулок, в том числе с детьми.
По пути открываются виды на широкий пляж Carabassí, сосновые рощи и солончаки в глубине материка. Здесь часто дуют лёгкие ветра, поэтому даже летом прогулка не кажется тяжёлой. Вечером территория превращается в идеальное место для встреч заката: солнце садится прямо в море, а окружающие дюны и сосны подсвечиваются мягким оранжевым светом. Если прийти пораньше, можно спуститься к морю и объединить маршрут с коротким купанием.
- Длина: 2–4 км (в зависимости от выбранной петли)
- Сложность: лёгкая
- Кому подойдёт: тем, кто ищет прогулку без подъёмов, любит комбинацию пляжа и панорам, а также фотографам, снимающим дюны и пейзажи побережья.
Многие путешественники начинают знакомство с треккингом на Коста-Бланке именно с этих простых маршрутов. Их легко вписать в пляжный или экскурсионный день: утром прогуляться до маяка или смотровой площадки, днём отдохнуть на пляже, а вечером выйти ещё раз на короткую петлю, чтобы посмотреть закат. Если вы приезжаете в регион на неделю, можно составить лёгкий план: в один день пройти Ruta del Faro de Albir, в другой — Paseo Ecológico Benissa, а в третий — подняться к Cap d’Or. Так вы увидите три совершенно разных пейзажа и поймёте, какой формат прогулок вам ближе.
Маршруты средней сложности
Эти маршруты подойдут путешественникам, которые хотят чего-то большего, чем лёгкая прогулка. Они могут включать подъёмы, длинные дистанции и более разнообразные ландшафты. При этом их вполне могут пройти и начинающие туристы с базовой физической подготовкой, если запастись временем, водой и удобной обувью.
Хорошая стратегия — постепенно повышать уровень сложности. Например, после нескольких простых маршрутов вдоль моря можно попробовать подъём на Peñón de Ifach, а затем перейти к Serra Gelada или укороченному варианту Barranc de l’Infern. Так организм успеет привыкнуть к рельефу, а вы научитесь лучше чувствовать свои силы. Многие маршруты средней категории легко совмещаются с поездками на машине: утром прогулка, днём обед в прибрежном городке, а вечером — возвращение в отель или апартаменты.
Peñón de Ifach (Кальпе)
Подъём на символ Кальпе — скалу Ифач — считается одним из самых популярных маршрутов региона. Стартовая точка находится у парковки и информационного центра природного парка Peñón de Ifach, рядом с портом Кальпе (посмотреть на карте). Первая часть маршрута проходит по широкой дорожке с плавным набором высоты, которая ведёт к туннелю, проложенному сквозь скалу.
После тоннеля маршрут усложняется: тропа становится более узкой и каменистой, появляются участки с цепями и неровными камнями под ногами. В сухую погоду подъём доступен большинству туристов, но в кроссовках с гладкой подошвой идти не рекомендуется. Наградой за усилия становятся потрясающие виды на побережье: с вершины видно Бенидорм, Морайру, Альтею и скалистые хребты во внутренней части провинции Аликанте.
- Длина: около 5 км
- Сложность: средняя (финальный участок — ближе к сложному)
- Советы: приходите пораньше, чтобы избежать жары и большого количества людей, обязательно возьмите воду и головной убор. В непогоду и после дождя маршрут лучше отложить.
Ruta del Barranc de l’Infern (укороченный вариант)
Один из самых красивых маршрутов провинции Аликанте проходит по глубокой горной расщелине Barranc de l’Infern. Классическая круговая тропа известна большим количеством каменных ступеней и считается сложной, но укороченный вариант маршрута позволяет насладиться красотой каньона без экстремальной нагрузки. Старт обычно берут от парковки у начала официальной тропы (посмотреть на карте).
На первых километрах путь идёт среди террасированных склонов с оливковыми деревьями, миндалём и старыми каменными стенами. Затем тропа постепенно уходит в более узкую часть ущелья, где особенно ощущается масштаб окружающих скал. В тени каньона летом прохладнее, но зимой и ранней весной здесь может быть влажно, поэтому стоит выбрать непромокаемую обувь. Укороченный маршрут можно развернуть в нужный момент и вернуться тем же путём.
- Длина: 6–8 км (туда-обратно)
- Сложность: средняя
- Лучшее время: весна и осень, когда нет сильной жары, а горные склоны покрыты зеленью и цветами.
Sierra Helada — маршрут от Альбира к Бенидорму
Маршрут по хребту Сьерра-Хелада — один из самых впечатляющих на всём побережье. В отличие от короткой прогулки к маяку, эта тропа идёт по гребню горы, соединяя Альбир и Бенидорм. Начать её удобно от той же парковки, что и маршрут к Faro de Albir, в зоне природного парка Serra Gelada (посмотреть на карте). С первых минут подъёма открываются виды на бухты и отвесные скалы, уходящие прямо в море.
Тропа включает несколько крутых подъёмов и спусков, местами проходит по каменистым участкам и узким участкам хребта. В ясную погоду видно не только побережье Коста-Бланка, но и остров Бенидорм, а также антенны Serra Gelada на самой высокой точке маршрута. Финальная часть пути спускается к Бенидорму, откуда можно вернуться в Альбир на такси или общественном транспорте. Этот маршрут особенно ценят за ощущение «гор над морем» — редкое сочетание, когда альпийские по характеру тропы соседствуют с пляжными курортами.
- Длина: 7–10 км (в зависимости от варианта)
- Сложность: средняя
- Особенности: обязательны треккинговая обувь, защита от солнца и достаточный запас воды. Летом рекомендуется выходить очень рано утром.
Serra Grossa (Аликанте)
Городской маршрут по холму Serra Grossa (посмотреть на карте) идеален для тех, кто хочет совместить прогулку с видами на Аликанте, замок Санта-Барбара и побережье. Старт можно взять возле одного из входов на тропу на северной стороне холма, недалеко от жилых кварталов и трамвайной линии TRAM. Уже через несколько минут подъёма город остаётся внизу, а впереди открываются широкие панорамы.
Маршрут можно варьировать: есть более пологие тропинки, подходящие для неспешных прогулок, и более крутые участки, которые используют местные бегуны и трейлраннеры. На вершине Serra Grossa вы увидите не только город и порт, но и длинную линию пляжа Сан-Хуан, а в ясную погоду — горы в глубине провинции. Вечером здесь особенно красиво: огни Аликанте загораются один за другим, а на небе появляются первые звёзды.
- Длина: 3–6 км (в зависимости от выбранной петли)
- Сложность: средняя
- Подходит для: тренировок, вечерних и утренних прогулок, тех, кто хочет почувствовать горы, не уезжая далеко из города.
Маршруты для опытных туристов
Эти маршруты требуют хорошей физической подготовки, опыта и снаряжения. Они часто включают большие перепады высоты, каменные тропы, острые хребты и длинные дистанции. Но именно они открывают самые захватывающие виды региона и позволяют почувствовать, что Коста-Бланка — это не только пляжи, но и настоящий горный мир.
Перед тем как отправляться на сложные маршруты, полезно пройти несколько средних треков и оценить свою реакцию на набор высоты и жару. Многие местные клубы рекомендуют сначала подняться на Montgó по классическому маршруту, а уже потом планировать восхождение на Puig Campana или выходы в массив Serrella. Хорошая идея — использовать услуги местных гидов для первого знакомства со сложными вершинами: они знают альтернативные варианты спуска и умеют оценивать погодные риски.
Subida al Montgó (Дения – Хавеа)
Вершина Монго — одна из самых известных среди опытных туристов Коста-Бланки. Гора высотой более 750 метров поднимается почти прямо от моря, поэтому визуально кажется выше, чем есть на самом деле. Классический маршрут начинается со стороны Дении, у парковки и информационного щита природного парка Montgó (посмотреть на карте). Уже с первых метров тропа идёт по каменистой поверхности среди карстовых пород и низких кустарников.
Подъём крутой и местами технический: придётся пользоваться руками, чтобы удерживать равновесие на скальных ступенях. Взамен маршрут награждает панорамами на Дению, Хавеа, мыс Сан-Антонио и при хорошей видимости — даже на остров Ибица. На вершине расположен природный «амфитеатр» — широкая площадка со скалистыми уступами, с которой можно наблюдать сразу и море, и внутренние горные массивы.
- Длина: около 12 км
- Сложность: высокая
- Особенности: рекомендуется только при хорошей погоде, без тумана и сильного ветра. Обязательно взять прочную обувь, перчатки (по желанию) и достаточный запас воды.
Puig Campana (Финестрат)
Puig Campana — вторая по высоте гора провинции Аликанте и одна из самых «культовых» вершин среди любителей треккинга. Стартовый пункт большинства маршрутов — парковка у источника Font del Molí возле Финистрата (посмотреть на карте). Отсюда начинается круговой маршрут с набором высоты более тысячи метров.
Классический вариант подъёма проходит по так называемому «километру вертикали», где тропа идёт по каменистой осыпи. Это физически тяжёлый, но очень впечатляющий участок: по мере набора высоты открываются виды на Бенидорм, побережье и соседние горы. Спуск обычно совершают по более пологой тропе через перевал Coll de Pouet, которая выводит обратно к Font del Molí. Маршрут требует выносливости и уверенности на камнях, поэтому новичкам его не рекомендуют.
- Длина: 11–14 км
- Сложность: высокая
- Кому подойдёт: опытным туристам, привыкшим к значительным перепадам высот и продолжительным горным маршрутам.
Serrella — Ruta dels Frarons
Горный массив Serrella часто называют «маленькими Пиренеями» Коста-Бланки. Здесь резкие скальные гребни, каменные башни и дикие пейзажи, где почти не встретишь массовых туристов. Один из интереснейших маршрутов — Ruta dels Frarons, проходящий через самые эффектные участки массива. Начать путь удобно от одной из горных дорог, ведущих в район хребта Serrella (посмотреть на карте).
Тропа постепенно набирает высоту, петляя среди известняковых скал и старых террасированных склонов. По мере подъёма появляются уникальные каменные образования, напоминающие застывшие фигуры или башни — отсюда и название «Frarons». На гребне открываются панорамы на соседние горные массивы, долины и далёкое море. Маршрут считается сложным из-за протяжённости и каменистого рельефа, но для опытного туриста он станет одним из наиболее запоминающихся на всём побережье.
- Длина: 10–15 км
- Сложность: высокая
- Рекомендуется: тем, кто уже ходил по горным тропам Коста-Бланки и хочет чего-то более дикого и уединённого.
Caballo Verde (Benichembla)
Хребет Caballo Verde (также известный как Cavall Verd) проходит над долиной Пило и окрестностями деревни Benichembla. Это один из тех маршрутов, где с первых метров чувствуешь себя в настоящих горах, хотя до моря отсюда всего час езды. Стартовая точка обычно находится неподалёку от деревни Benichembla, у начала горной тропы (посмотреть на карте).
Маршрут поднимается по крутым тропам на гребень, где местами приходится помогать себе руками. Зато с хребта открываются панорамы сразу на несколько долин, на горы Серрелья и Берния, а также на дальние очертания Средиземного моря. Участки тропы проходят по открытым гребням без тени, поэтому в летний период маршрут рекомендуется начинать очень рано утром или переносить на прохладные месяцы.
- Длина: около 12 км
- Сложность: высокая
- Особенности: требует хорошей ориентации и уверенности на скалистом рельефе; обязательно взять с собой треккинговые палки и запас воды.
Советы по подготовке
Пешие маршруты Коста-Бланки могут быть как лёгкими, так и технически сложными, поэтому правильная подготовка — залог безопасности и удовольствия. Даже если вы планируете только короткие прогулки, стоит учитывать местный климат и особенности рельефа.
- Обувь: для прибрежных и городских троп подойдут качественные кроссовки, но для горных маршрутов лучше выбирать треккинговые ботинки с цепкой подошвой.
- Вода: берите не менее 1,5–2 литров на человека, летом — больше. На многих маршрутах нет источников, а солнце и ветер быстро сушат воздух.
- Навигация: удобны приложения Wikiloc, Maps.me, Komoot или офлайн-карты. На популярных тропах много указателей, но в горах они есть не везде.
- Время старта: лучше отправляться утром или ближе к вечеру, избегая полуденной жары, особенно летом.
- Компания: сложные маршруты лучше проходить не в одиночку. В горах связь может пропадать, поэтому важно сообщить кому-то о своих планах.
- Защита от солнца: крем с высоким SPF, головной убор и лёгкая дышащая одежда помогут избежать перегрева.
- Погодные условия: перед выходом проверяйте прогноз. Дождь, сильный ветер или туман могут сделать даже привычный маршрут значительно сложнее.
Ещё один важный момент — снаряжение. Для дневных походов по Коста-Бланке достаточно лёгкого рюкзака на 15–25 литров, куда поместятся вода, перекус, лёгкая ветровка, аптечка и документы. Треккинговые палки помогут разгрузить колени на спусках, особенно на каменистых тропах Montgó и Puig Campana. Небольшая аптечка с пластырями, эластичным бинтом и обезболивающим пригодится при мозолях или небольших растяжениях. Если планируете активно ходить по горам, имеет смысл оформить туристическую страховку, которая покрывает занятия треккингом на высоте.
Типичная ошибка начинающих — недооценка солнца и рельефа. Даже «лёгкая» тропа кажется другой, когда температура поднимается выше +25 °C, а под ногами — камни и ступени. Поэтому лучше взять с собой чуть больше воды и еды, чем потом сожалеть о том, что сил не хватило на обратный путь. Планируйте маршруты так, чтобы у вас всегда оставался запас времени до захода солнца, а первые походы делайте короче заявленной дистанции, постепенно увеличивая нагрузку.
Заключение
Пешие маршруты Коста-Бланки — это невероятное сочетание моря, гор, природы и истории. Здесь каждый найдёт что-то для себя: лёгкие тропы вдоль побережья, маршруты средней сложности с панорамами и захватывающие восхождения для опытных туристов. В один день вы можете гулять вдоль дюн и пляжей, а на следующий — подниматься на острые известняковые вершины с видом на Средиземное море.
Благодаря мягкому климату и развитой инфраструктуре треккинг на Коста-Бланке доступен большую часть года. Главное — выбирать маршрут по уровню подготовки, правильно планировать время и не забывать о безопасности. Тогда каждый выход на тропу станет маленьким путешествием, которое позволит почувствовать настоящий характер побережья: от тихих прибрежных бухт до диких горных хребтов. Коста-Бланка — идеальное место, чтобы открыть для себя мир пеших походов и влюбиться в Средиземноморье заново.
